Lo zafferano ha un'effetto antidepressivo e tonificante sul sistema nervoso, inoltre ha proprietà sedative. Se avete avuto una giornata tesa e pesante, versate un pizzico di zafferano in polvere in una tazza d'acqua, portate ad ebollizione e lasciate in infusione per 10 min. Filtrare e aggiungete un cucchiaino di miele. Bevete l'infuso caldo prima di andare a dormire.
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